Wellness & Spa

Skånsom heling gennem naturlige antibiotika

Naturlige antibiotika tilbyder et unikt alternativ til helbredelse fra planteriget. Når vi står over for en infektion eller anden sygdom, er det næsten instinktivt for os at gå til lægehuset og få en recept. Selvom antibiotika gør mere skade end gavn ved samtidig at dræbe de sunde bakterier og dårlige patogener, er de ordineret.

Selvom antibiotika har deres plads inden for medicin, tænker mange, hvorfor ikke vælge en naturlig løsning, hvis det kan? Her er 12 naturlige antibiotika, du sandsynligvis allerede har i dit køkken.

         Ingefær – den sunde mirakelrod

naturlige antibiotika ingefærpulver i skål 1. Ingefær

Det er utroligt almindeligt at bruge ingefær til behandling af influenza og forkølelse. Det er også ideelt til behandling af mavebesvær, kvalme og smerter i muskler og led.

Der er dog en grund til at undgå store mængder ingefær, hvis du forventer at være gravid; Nogle eksperter frygter, at det kan føre til abort.

   Løg – varmt, men sundt

naturlige antibiotika løg

2. Løg som naturlige antibiotika

Løgene er nært beslægtet med hvidløg og har lignende sundhedsmæssige fordele som at reducere smerter og betændelse samt sygdomme som forkølelse og influenza.

På samme måde som hvidløg vil det at spise løgene rå få de bedste resultater. Når de er kogte, frigiver løgene mange af deres sundeste næringsstoffer og frarøver dermed din krop deres hjælp.

Grapefrugtfrøekstrakt mirakelkur mod bakterier

naturlige antibiotika grapefrugt 2

3. Grapefrugtfrøekstrakt

Grapefrugtfrøekstrakten, kendt som GSE, bruges almindeligvis som et antimikrobielt middel. Det har vist et stort løfte om at forhindre vækst af forskellige svampe og bakterier, og det anbefales også til rengøring i badeværelset.

Du skal fortynde ekstraktet, før du bruger det.

Den medicinske urt peberrod (peberrod)

naturlige antibiotika peberrod

4. Peberrod

Peberrod giver din krop energi; det her er stærkt! Peberrod hjælper din krop med at forsvare sig mod mulige sygdomme. Det fremmer også sund blodcirkulation og har antibiotiske egenskaber, når det brydes ned i maven.

Peberrod kan behandle alt fra urinvejsinfektioner til nyresten og bronkitis.

Forbruge det rå (blandet eller terninger) med en lille mængde eddike for de bedste effekter.

naturlig antibiotika filosofi afbalanceret ernæring

5. C -vitamin

C -vitaminet kan findes i en række frugter, såsom appelsiner og ananas. Det er kendt for sin evne til at øge immunsystemet. Dette er også grunden til, at appelsinjuice er så lindrende, når du er forkølet.

C -vitaminet gør underværker inden for hudreparation og prænatal sundhed.

Sørg for at drikke 100% naturlig økologisk appelsinsaft. En anden mulighed ville være at få en appelsin eller to hver anden dag.

Manuka honning som et naturligt antibiotikum

naturlige antibiotika Manuka honning

6. Manuka honning

Manukahonning fremstilles af bier i New Zealand og indeholder, ligesom andre honningtyper, peroxid, som giver den sine antibiotiske egenskaber. Peroxidet findes i mange andre typer honning; det er bare, at New Zealand har markedsført deres honning bedre end nogen anden.

Det indeholder også nogle andre antibiotiske komponenter, der ikke findes i nogen anden type honning, såsom methylglyoxal.

Ulempen ved Manuka -honning er, at det kan være lidt dyrt.

naturlige antibiotika Cinnamomum verum

7. Kanel

Kanelen kan hjælpe med lavt blodsukker, men også med aldersrelaterede diabetes tendenser. Det har antibiotiske egenskaber og kan hjælpe med at behandle gærinfektioner.

Der er mange måder at indtage kanel på. En af mine favoritter er srilankansk kanelbark. Kom kanelen i en gryde med vand og hæld indholdet i et krus for at simre. Du kan opbevare drikkevaren i køleskabet. Forbruge det over flere dage. Meget forfriskende!

naturlig antibiotika flaske æbleeddike

8. Æblecidereddike

Æblecidereddiken indeholder æblesyre, som vides at have antibiotiske egenskaber. Det kan være en stor hjælp til forebyggelse af ondt i halsen. Æblesyren dræber de bakterier, der forårsager tilstanden.

naturlige antibiotika hvidløg

9. Hvidløg

Ved at indtage et par fed hvidløg hver dag kan du effektivt bekæmpe alle typer bakterier, vira og infektioner. Undersøgelser har vist, at hvidløg kan hjælpe selv i områder, der er så stærke som AIDS -symptomer, diabetes og forhøjet blodtryk.

naturlige antibiotika hvidløg 2

Det er også til stor hjælp med virkningerne af forkølelse, det lindrer influenza og tandpine. Det gør ikke ondt, fordi det økologiske hvidløg også er meget overkommeligt!

Men bare at tilberede et måltid med er ikke nok til at maksimere dets fulde antibiotiske egenskaber, du skal knuse hvidløg og spise det råt. En god måde at prøve dette på er i en salat, suppe eller endda drikke.

naturlige antibiotika eukalyptus

10. Eucalyptus

Når den placeres på huden, har eukalyptus mange antiseptiske egenskaber. Det blev også almindeligt brugt i te og indåndet til bekæmpelse af hoste. Det er fantastisk til at dræbe denne type svamp.

naturligt antibiotikum karrypulver

naturlige antibiotika eukalyptus

naturlige antibiotika ingefær 4

naturlige antibiotika echinacea te

naturlige antibiotika æblecidereddike renser saften

naturlige antibiotika kanel

naturlige antibiotika grapefrugt citron

naturlige antibiotika æblecidereddike 4

naturlige ntibiotika kanelstænger

naturlige antibiotika karrypulver 2

naturlige antibiotika karrypulver 2

naturlige antibiotika-karry-og-kanel

naturlige antibiotika echinacea te 2

naturlige antibiotika kanelmakro

naturlige antibiotika eukalyptus stilk

naturlige antibiotika karry krydderier

naturlige antibiotika eukalyptusolie

naturlige antibiotika eucalyptus tørret og olie

naturlige antibiotika hvidløg 5

Ginger tea naturlige antibiotika

naturlige antibiotika hvidløg 4

naturlige antibiotika kanel 3

naturlige antibiotika ingefærpulver og revet

naturlige antibiotika ingefær te

naturlige antibiotika grapefrugt

naturlige antibiotika kardemomme

naturlige antibiotika gurkemeje

naturlige antibiotika Manuka honning 5

naturlig antibiotika citron

naturlige antibiotiske fordele ved Manuka Honning

naturlige antibiotika Manuka Honning ren

naturlige antibiotika olivenolie

naturlige antibiotika tre rødløg

naturlige antibiotika olivenolie 3

naturlige antibiotika C -vitamin

naturlige antibiotika løg 2

naturlige antibiotika æblecidereddike

naturlige antibiotika Manuka honning kanel

naturlige antibiotika æbleeddike